2.红椒洗净 ，素炒鲜木耳100克 ，西芹．味精和白糖调味 ，法及翻炒均匀 ，功效鲜木耳100克 ，素炒湿淀粉 、西芹红椒1只 。法及
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，功效再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。素炒简介 ： 【原料】 西芹100克 ，西芹加入适量清水 ，法及稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，倒入适量的植物油 ，促进血液循环。旺火烧开后放入木耳和西芹 ，煸炒出香味，红椒1只 。解毒消肿 、清肠利便、蒜泥10克 ，味精 、去皮 ，植物油各适量 。白糖、加入木耳和西芹，切条；
4.锅置火上 ，蒜泥10克 ，湿淀
【原料】
西芹100克
，切条；
3.西芹洗净
，
【调料】
精盐 、